Banyak Berkorban untuk Pasangan Justru Tak Baik bagi Hubungan

Jakarta, Apa jadinya hari Anda jika si bos mendadak moody di kantor, deadline pekerjaan menumpuk di akhir jam kerja atau terjebak macet di perjalanan pulang ke rumah? Tentu berubah menjadi hari yang buruk bagi hampir setiap orang. Selain dapat menambah stres, sebuah studi baru pun mengatakan jika kondisi ini dapat membebani hubungan dengan suami atau istri.

Setelah melakukan survei terhadap 328 orang (164 pasangan) tentang stres yang mereka hadapi setiap hari, kepuasan hubungan, kedekatan dengan pasangan serta komitmen mereka terhadap hubungan masing-masing, di samping menggali seberapa besar pengorbanan yang dilakukan partisipan kepada pasangannya setiap hari (seperti mencucikan baju pasangan atau membuatkan makan malam), tim peneliti dari University of Arizona, AS menemukan bahwa partisipan akan lebih berkomitmen terhadap pasangan jika mereka lebih sedikit melakukan pengorbanan.

Namun menurut studi yang akan dipublikasikan dalam Journal of Social and Personal Relationships ini, kondisi itu hanya berlaku efektif jika si pasangan tak mengalami stres di hari itu. Dengan kata lain, setelah mengalami hari yang buruk, seseorang akan mudah merasa kurang puas dengan hubungannya, tak begitu intim dengan pasangan serta kurang bisa berkomitmen terhadap pasangan dibandingkan hari-hari dimana mereka tidak stres.

"Membuat perubahan kecil dalam rutinitas harian, terutama dalam mengakomodasi pasangan merupakan salah satu cara untuk menunjukkan 'investasi' Anda dalam sebuah hubungan dan memperlihatkan bahwa Anda ingin hubungan ini terus berlanjut," terang peneliti Casey Totenhagen, PhD seperti dilansir Prevention, Selasa (21/5/2013).

"Tapi jika Anda terus berkorban dalam hubungan, hal itu justru bukanlah ide yang baik karena Anda akan merasa lebih terbebani, bukannya sekedar 'berinvestasi' terhadap hubungan," tambahnya.

Sayangnya, menurut Totenhagen stres itu takkan pernah hilang dari kehidupan seseorang. Jadi ketika Anda merasa baru saja mengalami hari yang berat, cobalah untuk menunda melakukan pekerjaan rumah tangga seperti mencuci baju atau pesanlah makanan dari luar daripada harus memasak sendiri.

"Berkorban untuk pasangan ketika Anda sendiri tidak siap melakukannya justru akan membuat Anda tambah stres," katanya.

Tapi selain itu, ingatlah untuk mencatat atau setidaknya memperhatikan setiap kontribusi yang dilakukan oleh pasangan. "Studi lain mengatakan bahwa banyak orang yang tidak mengetahui hal-hal positif dari pasangannya. Padahal mengakui kebaikan pasangan itu jauh lebih baik daripada hanya terfokus pada hal-hal negatif yang membuat Anda stres hari ini dan itu tentu saja akan membuat hubungan semakin kuat," tutup Totenhagen.

(vit/vit)

Sumber Detik

Info Alat Kesehatan

Studi: Tak Ada Hubungan Antara Vaksin dan Autis

Jakarta, Banyak orang tua takut melakukan vaksin pada anaknya karena sering dikaitkan dengan risiko autisme. Namun sebuah studi baru CDC kembali memastikan bahwa vaksin tidak berhubungan dengan autisme.

Peneliti dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC) menyimpulkan bahkan ketika inokulasi (vaksin) ganda diberikan pada hari yang sama, anak-anak tidak akan risiko lebih tinggi terkena autisme, menurut laporan yang telah diterbitkan dalam Journal of Pediatrics, Jumat lalu.

"Studi ini melihat kekhawatiran menerima vaksin terlalu banyak pada kunjungan satu dokter atau vaksin terlalu banyak selama dua tahun pertama kehidupan, mungkin berhubungan dengan perkembangan autisme. Kami menemukan itu tidak terkait," kata penulis utama laporan, Dr Frank DeStefano, seperti dilansir NBCNews, Selasa (2/4/2013).

Peneliti CDC melakukan penelitian dengan meninjau sejarah vaksinasi yang dikumpulkan antara tahun 1994 dan 1999 dari 256 anak autis dan 752 anak-anak yang tidak mengalami gangguan tersebut.

Mereka menghitung jumlah antigen, zat dalam vaksin yang merangsang antibodi melawan penyakit, pada bayi yang melakukan kunjungan satu dokter atau keseluruhan selama dua tahun pertama.

"Kami tidak menemukan hubungan antara jumlah antigen dan risiko autisme," jelas Dr DeStafano, Direktur Immunization Safety Office di CDC.

Studi CDC datang di tengah laporan bahwa meningkatnya jumlah orang tua yang menunda atau melewatkan vaksinasi bagi anaknya, karena takut efek samping atau risiko autisme dan ketidakmampuan belajar lainnya.
Sebuah studi 2012 yang meneliti catatan medis 97.711 anak-anak Portland, Oregon, menemukan peningkatan hampir empat kali lipat antara tahun 2006 dan 2009 dalam persentase orang tua yang menunda atau melewatkan vaksinasi, para peneliti melaporkan dalam jurnal Pediatrics.

Padahal para ahli mengatakan dengan menunda vaksinasi tertentu, orang tua dapat menempatkan anak-anaknya dan juga orang lain pada risiko yang jauh lebih besar tertular penyakit mematikan, seperti pneumonia dan batuk rejan (pertusis). Buktinya, pada 2012 lalu AS mengalami epidemi batuk rejan terburuk dalam 50 tahun.

Dr DeStefano berharap studi baru ini akan meyakinkan para orang tua bahwa aman untuk mengikuti jadwal vaksinasi.

"Jumlah vaksin dalam jadwal imunisasi saat ini adalah yang dibutuhkan untuk melindungi anak-anak. Ini tidak terlalu banyak untuk sistem kekebalan tubuh anak," tutup Dr DeStefano.


Sumber Detik


Alat Laboratorium

Saat Stres, Pura-pura Memberi Kasih Sayang Bisa Selamatkan Hubungan

Jakarta, Pasangan biasa mengungkapkan kasih sayang dan rasa cinta satu sama lain dengan berpelukan atau berciuman. Tapi mungkin tak banyak yang tahu jika pelukan dan ciuman itu belum tentu tulus. Hal ini pun telah dibuktikan oleh sejumlah studi yang mengklaim telah memecahkan alasan di balik perilaku ini.

Dalam studi yang bertajuk Understanding the Routine Expression of Deceptive Affection in Romantic Relationships tersebut, peneliti memaparkan bahwa individu yang terlibat dalam hubungan asmara seringkali mengekspresikan kasih sayang yang tak sebenarnya mereka rasakan untuk 'mempertahankan image yang baik di hadapan kekasih, manajemen atau penghindaran konflik serta manajemen emosi'.

Bahkan studi yang dilakukan oleh pakar komunikasi relasional, Sean Horan yang juga asisten profesor dari DePaul University in the College of Communication dan Melanie Booth-Butterfield, seorang profesor dari West Virginia University ini dapat memprediksi jika pasangan kekasih yang belum menikah berbohong sebanyak tiga kali dalam seminggu.

Lalu apa alasan yang mendasari mereka untuk melakukannya? Kata Horan, face saving atau mempertahankan image baik adalah motif yang paling sering dikemukakan respondennya.

"Bisa jadi untuk menyelamatkan imagenya sendiri ataupun pasangannya. Untuk dirinya sendiri, banyak responden yang beralasan seperti menutupi munculnya perasaan yang memalukan atau membuatnya terlihat rentan. Misalnya 'agar si dia tak menyadari betapa sedih atau marahnya saya'. Begitu juga ketika responden terlibat dalam situasi di mana mereka berusaha meningkatkan mood pasangan atau enggan menyakiti pasangan," terang Horan seperti dilansir timesofindia, Senin (18/3/2013).

Alasan ketiga yang diajukan responden adalah manajemen atau penghindaran konflik. Hal ini terjadi ketika seseorang ingin berhenti dari perdebatan atau menghindarinya maupun bermaksud menyelesaikan masalah atau pertengkaran diantara responden dan pasangannya.

Sedangkan alasan terakhir adalah manajemen emosi. Perilaku yang didasari alasan ini biasanya muncul ketika pasangan tiba-tiba memeluk atau mencium di luar kebiasaan atau rutinitas. "Individu yang melakukannya semata untuk menghindari pasangan merasa tersakiti dan meredakan emosi negatif," tambah Horan.

Meski studi yang dilakukan Horan terfokus pada pasangan yang belum menikah, psikiater Dr. Hansal Bhachech berpendapat bahwa kondisi yang sama juga terjadi pada pasangan menikah. Bahkan menurut Dr. Bhachech, pasangan menikah jauh lebih sering melakukannya.

"Dari waktu ke waktu, sebagian besar pasangan telah kehilangan romansa dan ketertarikan antara satu sama lain. Terkadang disertai dengan rasa bosan dan rutinitas sehari-hari semakin membuat mereka cenderung memperlihatkan pertahanan psikologis yang disebut dengan 'reaction formation' di mana seseorang berperilaku berlawanan dengan apa yang ia rasakan," terang Dr. Bhachech.

Namun dari studi yang dilakukan Horan dan Booth sebelumnya pada tahun 2010, Is It worth Lying For? Physiological and Emotional Implications of Recalling Deceptive Affection, juga terungkap bahwa individu yang pura-pura sayang seringkali tak begitu terganggu dengan kebohongan yang dilakukannya. Lagipula banyak yang percaya berbohong adalah hal yang lumrah dalam setiap hubungan. Banyak juga pasangan yang mengaku tahu soal itu dan tak berkeberatan karenanya.

Kesimpulannya studi itu mengindikasikan bahwa kepura-puraan ini tidaklah selalu buruk dan terkadang diperlukan untuk membantu mempertahankan suatu hubungan.

"Mereka cenderung menunjukkannya ketika mengalami perasaan negatif. Tapi alih-alih berkata jujur dan mengungkapkan perasaan negatifnya itu, mereka memilih menunjukkannya dengan perilaku positif dalam bentuk kasih sayang. Hal ini dilakukan untuk menghindari respons negatif termasuk mempertahankan kondisi hubungan yang ada," kata Horan.

Menanggapi studi ini, Dr. Samir Parikh, direktur Department of Mental Health and Behavioral Sciences, Fortis Healthcare merasa bahwa perilaku seperti ini menunjukkan bahwa 'kita masih punya hati'. Apalagi di zaman modern seperti ini, ketika hubungan dihadapkan pada stres, perilaku semacam itu akan membantu mempertahankan ikatan. Kendati para pakar juga memperingatkan bahaya kebohongan yang bisa jadi perusak hubungan," terang Dr. Parikh.

(vit/vit)

Konsultasi Spesialis Saraf (SpS)

Bag. Saraf RSUP Dr. Wahidin Sudirohusodo Jl. Perintis Kemerdekaan Makassar 90245 Tel:510675-9

Konsultasi Spesialis Saraf (SpS)

RSU Balung Jl. Rambipuji No. 19 Jember Tel:0331-621017/ 621595

Sumber Detik

Info Alkes