Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Hubungi kami di 081321161101 untuk informasi lanjut. email: alkesritel@yahoo.com. website: supplyalkes.blogspot.com.

Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Hubungi kami di 081321161101 untuk informasi lanjut. email: alkesritel@yahoo.com. website: supplyalkes.blogspot.com.

Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Hubungi kami di 081321161101 untuk informasi lanjut. email: alkesritel@yahoo.com. website: supplyalkes.blogspot.com.

Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Hubungi kami di 081321161101 untuk informasi lanjut. email: alkesritel@yahoo.com. website: supplyalkes.blogspot.com.

Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Hubungi kami di 081321161101 untuk informasi lanjut. email: alkesritel@yahoo.com. website: supplyalkes.blogspot.com.

Supply Alkes, Supplier Alkes Terlengkap dengan harga bersaing

Kami menyediakan supply alat kesehatan, peralatan laboratorium, elektrik engineering terlengkap dengan harga sangat bersaing. Kami melayani penjualan retail dan partai besar.

Untuk informasi lanjut, hubungi kami di
no telp 08122011619,
email: himawanucep@yahoo.com
website: supplyalkes.blogspot.com.

Rabu, 24 Juli 2013

Konsumsi Probiotik Bantu Penyerapan Vitamin D


KOMPAS.com -Tak hanya sinar matahari yang mampu membantu penyerapan vitamin D pada tubuh. Sebuah riset baru mengindikasikan, suplemen probiotik juga dapat meningkatkan penyerapan vitamin D.

Studi yang dipublikasikan  Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism  menyatakan, mengonsumsi suplemen probiotik dapat meningkatkan serapan kadar vitamin D sebanyak lebih dari 25 persen. Temuan ini menjadi bukti pertama yang menyatakan probiotik memiliki peran dalam menjaga kadar nutrien penguat tulang dalam tubuh.

Studi sebelumnya menunjukkan bahwa strain probiotik tertentu yang disebut dengan Lactobacillus reuteri NCIMB 30242 memiliki efek mengurangi kadar kolesterol. Namun efeknya dalam penyerapan vitamin larut lemak seperti vitamin D masih belum diketahui.

Para peneliti menelaah efek probiotik pada sekelompok orang dewasa yang diminta mengonsumsinya selama sembilan minggu. Selanjutnya mereka memeriksa kadar vitamin D dengan mengukur kadar 25-hidrovitamin D dalam darah para peserta.

Vitamin D diketahui merupakan mikronutrien penting untuk mencegah adanya gangguan kesehatan seperti ricket pada anak-anak dan osteoporosis pada orang dewasa. Kekurangan vitamin D dapat meningkatkan risiko pengurangan penyerapan kalsium pada tulang yang berakibat tulang rapuh.

Para peneliti juga menemukan hubungan antara kadar vitamin D dengan proteksi melawan penyakit jantung, penyakit autoimun, dan diabetes.

Penyerapan vitamin D bisa mengalami hambatan lantaran beberapa faktor. Antara lain paparan sinar matahari yang terbatas, kulit hitam, obesitas, dan ketidakmampuan tubuh untuk menyerap atau mengkonversi vitamin D ke dalam bentuk aktifnya.

Pimpinan penelitian dr. Jones mengatakan, studi ini menambah pengetahuan tentang komunitas bakteri di usus atau mikrobium tentang manfaatnya untuk kesehatan manusia.

"Meski sudah lama diketahui usus memiliki peran penting dalam penyerapan vitamin D, namun temuan ini menunjukkan vitamin D ternyata merespon lebih baik apabila probiotik dikonsumsi secara oral," paparnya.



Sumber Kompas



Info Alkes

Selasa, 23 Juli 2013

"Viagra" Khusus Wanita Mungkin Dipasarkan 2016

Viagra.

KOMPAS.com - Obat pembangkit gairah seksual khusus kaum perempuan dikabarkan akan mulai beredar di pasaran pada tahun 2016.

Adalah Lybrido, kombinasi dari tesrosteron dan obat yang mirip dengan Viagra. Efeknya adalah untuk meningkatkan gairah dan kepuasan seksual.

Para peneliti mengakui, membuat Viagra khusus wanita tidaklah mudah. Pasalnya, membangkitkan gairah seksual wanita tidak hanya menyangkut masalah fisik tetapi juga psikologis. Sementara pada pria, selain efek fisik, Viagra juga memberikan efek psikologis sehingga mampu membangkitkan gairah mereka.

Akhirnya perusahan Emotional Brain asal Belanda mengkalim telah berhasil menemukan solusi yakni dengan mengombinasikan obat mirip Viagra dengan hormon testosteron.

Efek fisik dari Viagra mampu melipatgandakan efek testosteron pada area otak pusat kenikmatan. Dan konsumsi obat harus dilakukan tiga setengah jam sebelum berhubungan seksual sehingga dapat memberikan efek.

Obat ini telah diujicoba pada lebih dari 200 wanita. Meskipun belum diumumkan hasil resminya, namun pemilik perusahaan dr Adriaan Tuiten mengatakan obat ini sangat menjanjikan. Ujicoba dengan skala lebih besar sedang dalam perencanaan dan obat ini diproyeksikan bakal dipasarkan di Eropa dan Amerika Serikat di akhir tahun 2016 mendatang.

Tuiten mengatakan, obat ini dapat membantu wanita untuk berhubungan seksual lebih sering dan meningkatkan kesempatan mereka untuk mencapai orgasme. Ia mengatakan, obat ini kemungkinan akan populer di kalangan wanita dengan umur pernikahan yang lama dan mengalami penurunan gairah seksual.

Pakar kesehatan seksual wanita dr Andrew Goldstein mengatakan, perusahaan obat seperti Emotional Brain perlu membuktikan bahwa obat yang mereka ciptakan tidak akan membuat wanita menjadi hiperseksual. Selain itu, ada juga kekhawatiran Lybrido ini akan membuat wanita tertekan untuk melakukan hubungan seksual.

Namun Tuiten menyatakan, obat ini memiliki efek meningkatkan gairah seksual terutama bagi mereka yang mengalami penurunan libido. Sebanyak 43 persen wanita mengalami penurunan gairah, dan obat ini diharapkan membantu untuk mengembalikan libido ke level normal.



Sumber Kompas



Info Alkes

Seberapa Sering Boleh Mengonsumsi Suplemen?

KOMPAS.com - Kekurangan vitamin dapat mengurangi efektivitas kerja organ dan penurunan daya tahan tubuh. Tak heran bila beberapa orang disarankan mengkonsumsi suplemen vitamin, untuk mencukupi kebutuhan nutrisi tubuhnya.

Namun sebetulnya, seberapa banyak kita boleh mengonsumsi suplemen vitamin tiap harinya? Untuk mencegah efek merugikan suplemen vitamin, hindari kebiasaan mengonsumsi harian tanpa dosis tertentu. Suplemen yang menjanjikan keuntungan mencengangkan juga harus dihindari. Jangan lupa juga untuk selalu membaca kandungan suplemen sebelum penggunaan.

Sebagian besar praktisi kesehatan, setuju makanan alami adalah sumber optimum nutrisi. Jika pola makan buruk atau kemampuan tubuh menyerap nutrisi rendah, saati itulah asupan nutrisi tambahan diperlukan.

Nutrisionis Lauren Schmitt merekomendasikan orang tua, wanita hamil, dan anak untuk mengkonsumsi multivitamin karena berisiko mengalami kekurangan nutrisi. Hal yang sama juga diberlakukan untuk wanita yang mengalami menstruasi hebat, vegetarian, dan hanya mengasup 1.600 kalori per hari.

Berbagai kondisi medis, seperti penyakit kronis pendernaan dan alergi makanan, juga memerlukan asupan vitamin. Mengonsumsi nutrien berlimpah dari makanan langsung jarang menimbulkan masalah. Namun, hal yang sama tidak didapatkan bila asupan vitamin terbanyak justru dari suplemen.

Suplemen vitamin bisa mengakibatkan mual, diare, kram perut, dan mengurangi kemampuan kognitif, interaksi dengan beberapa obat malah berakibat kematian. Asupan berlebih suplemen vitamin A bisa mengakibatkan hypervitaminosis A. kondisi ini ditandai ketidaknormalan liver, berkurangnya kerapatan tulang, dan cacat lahir.

Kelebihan suplemen vitamin B 12 walaupun tidak mengakibatkan keracunan, dapat berinteraksi dengan obat seperti antibiotik dan anti diabetes. Kendati begitu, mengonsumsi makanan sehat dengan nutrisi seimbang, belum tentu menutup peluang kekurangan nutrisi pada tubuh. Oleh karena itu, sebelum memilih suplemen, pastikan mengetahui lebih dulu jenis vitamin yang kurang pada tubuh.

Uji yang dilakukan meliputi banyaknya sel darah, tingkat glukosa, elektrolit, dan fungsi organ. Dokter juga akan menanyakan pola makan dan gaya hidup. Kekurangan vitamin bisa diperiksa berdasarkan gejala yang ada dan dikonfirmasi dokter melalui pemeriksaan kesehatan keseluruhan dan kebiasaan pola makan.

Maksimalkan penyerapan vitamin

Sebaiknya, seseorang mengkonsumsi makanan dan suplemen dengan sifat sesuai. Misalnya, mengkonsumsi vitamin yang larut dalam lemak dengan lemak sehat. Hal ini dikarenakan vitamin yang larut dalam lemak seperti E dan K, akan memberikan hasil terbaik bila dibarengi konsumsi lemak sehat misalnya kacang, minyak ikan, dan minyak zaitun.

Mengkonsumsi vitamin dan makanan juga bisa mencegah terjadinya mual. Hal ini mungkin terjadi pada konsumsi vitamin D. Pengguna suplemen juga sebaiknya membagi dosis konsumsi. Memilih vitamin yang bisa dibagi dalam dua dosis lebih kecil bisa meningkatkan penyerapan.

''Untuk memaksimalkan manfaat, sebaiknya pilih vitamin yang terdiri atas 2 sampai 3 kapsul per hari, daripada 1 vitamin besar tapi ditelan sekaligus," kata praktisi kesehatan, Dr. Mahmet Oz.

Sebelum mengkonsumsi, pastikan belum lewat tanggal kedaluwarsa. Bila vitamin sudah kedaluwarsa, sebaiknya segera dibuang. Vitamin sebaiknya disimpan dalam kulkas untuk mengawetkan kesegaran dan efektivitasnya.



Sumber Kompas



Info Alkes

Minyak Ikan Kurangi Efek "Junk Food"

KOMPAS.com — Junk food alias makanan "sampah"—karena tidak mengandung nilai gizi selain kalori—merupakan jenis makanan yang harus dihindari jika kita ingin terhindar dari penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah. Akan tetapi, jika sulit menghindari godaan junk food, mungkin ada baiknya Anda mulai rutin mengonsumsi suplemen minyak ikan.

Analisis yang dilakukan pada 185 studi mengatakan bahwa suplemen minyak ikan dapat meminimalkan efek junk food pada otak. Tim peneliti asal University of Liverpool menganalisis studi-studi yang dilakukan di seluruh dunia untuk menentukan bukti manfaat suplemen asam lemak omega-3. Tim peneliti ini juga menelaah jika suplemen ini bermanfaat mengurangi berat badan.

Studi terbaru yang dipublikasikan dalam British Journal of Nutrition ini mengindikasikan bahwa diet junk food berlemak dapat menghalangi proses yang dinamakan dengan neurogenesis atau proses pembentukan sel saraf baru. Sementara diet kaya asam lemak omega-3 dapat mencegah efek negatifnya dengan merangsang area pada otak yang mengontrol makan, belajar, dan ingatan.

Meskipun tim menemukan bahwa minyak ikan tidak memiliki efek langsung pada proses ini dalam area di otak, minyak ikan memiliki peran penting dalam mengurangi kemampuan karbohidrat atau gula dan lemak jenuh untuk menghambat kontrol otak terhadap keinginan makan.

Hal ini jugalah yang menyebabkan minyak ikan bermanfaat untuk mengontrol berat badan. Ketua studi dr Lucy Pickavance dari University's Institute of Ageing and Chronic Disease mengatakan, berat badan dipengaruhi oleh banyak faktor. Salah satu faktor terpenting yang memengaruhinya adalah nutrien yang kita konsumsi.

"Asupan berlebihan dari makronutrien tertentu, seperti gula dan lemak jenuh yang ditemukan di junk food, dapat menyebabkan penambahan berat badan, mengganggu metabolisme, bahkan memengaruhi kemampuan kognitif," tutur Pickavance.

Perubahan ini, imbuh dia, dapat terlihat dari struktur otak, termasuk kemampuan untuk melakukan proses pembentukan sel saraf baru. Maka dari itu, dengan kata lain, obesitas terkait dengan penyakit penuaan saraf.

"Minyak ikan tidak memberikan efek langsung pada penurunan berat badan, tetapi dapat menghentikan efek dari proses penuaan di otak yang dipicu oleh makanan tinggi lemak," ujar Pickavance.



Sumber Kompas



Info Alkes

Pil KB Timbulkan Nyeri Saat Bercinta

Kompas.com - Pil kontrasepsi alias pil KB adalah jenis kontrasepsi yang paling populer. Meski memiliki sejumlah keunggulan, tetapi sebagian wanita yang memilih kontrasepsi ini mengalami efek samping rasa nyeri saat berhubungan seksual.

Dalam pertemuan ilmiah asosiasi ahli urologi Amerika, disampaikan efek samping dari pil KB dosis rendah terhadap timbulnya sindrom nyeri kronik di bagian panggul dan nyeri saat bercinta.

Ketua peneliti, Nirit Rosenblum, asisten profesor urologi dari New York University Langonge Medical Center, menyebutkan makin banyaknya pasien wanita yang mengeluhkan gejala nyeri pada panggul dan vagina.

"Kebanyakan dari pasien tersebut menggunakan pil kontrasepsi dosis rendah," katanya.

Kemudian Rosenblum melakukan survei anonim terhadap lebih dari 900 wanita berusia 18-39 tahun. Wanita yang mengonsumsi pil KB dosis rendah masuk dalam kriteria kelompok yang menderita sindrom nyeri panggul dibanding wanita yang tidak menggunakan pil KB atau yang memakai pil KB dosis normal.

Wanita yang menggunakan pil KB dosis rendah juga melaporkan rasa nyeri selama atau setelah orgasme.

Hasil survei ini hanya menunjukkan kaitan antara pil KB dosis rendah dan nyeri panggul, bukan hubungan sebab akibat. Tetapi, jika memang pil KB dosis rendah berada di balik rasa sakit itu, Rosenblum mengatakan mungkin itu karena mekanisme terkait dosis.

"Wanita yang pakai pil dosis rendah biasanya kadar estrogennya juga rendah, sehingga hal itu mungkin terkait. Tapi memang perlu dibuktikan dengan penelitian mendalam," katanya.

Jika Anda juga mengalami keluhan yang sama, disarankan untuk berkonsultasi pada dokter untuk menentukan apakah perlu diganti dosisnya atau mengganti metode kontrasepsi lainnya.

"Jika kita diberikan obat, kita harus memahami potensi efek sampingnya sehingga kita langsung mengenali setiap gejala yang timbul. Kita juga perlu mempertimbangkan apakah efek samping dari pengobatan lebih besar dari manfaatnya," katanya.



Sumber Kompas



Info Alkes

Senin, 22 Juli 2013

Obat Pereda Nyeri Dosis Tinggi Bahayakan Jantung

Kompas.com - Penggunaan obat pereda nyeri dosis tinggi dan dalam jangka panjang bisa meningkatkan risiko serangan jantung. Di lain pihak, obat tersebut juga memiliki manfaat.

Obat pereda nyeri golongan nonsteroid (NSAIDs) dosis tinggi diketahui akan meningkatkan risiko gangguan jantung, seperti serangan jantung, stroke, atau kematian akibat penyakit jantung.

Namun dalam penelitian berskala besar diketahui orang yang minum obat pereda nyeri dosis tinggi setiap hari selama setahun, sekitar sepertiganya justru terlindung dari serangan jantung.

"Bisa dikatakan bahwa obat-obatan pereda nyeri memiliki faktor risiko dan manfaat yang hampir sama," kata Colin Baigent dari Universitas Oxford yang memimpin uji klinik obat tersebut.

Ia menekankan bahwa risiko penyakit jantung secara umum cukup tinggi pada orang yang menderita nyeri kronik, misalnya saja pasien artritis yang harus minum pereda nyeri dalam dosis tinggi.

"Tetapi obat pereda nyeri dosis rendah, misalnya untuk nyeri otot, yang dibeli secara bebas dan dipakai dalam jangka pendek tidak berbahaya," katanya.

Penelitian yang dilakukan Baigent dan timnya ini mengumpulkan data dari 639 uji coba bersifat random mengenai obat golongan NSAIDs.

Meski begitu pasien diminta tidak menghentikan pengobatan tanpa berkonsultasi dengan dokter.

"Untuk pasien artritis, NSAIDs mengurangi nyeri sendi dan pembengkakan secara efektif. Penggunaan obat tersebut meningkatkan kualitas hidup pasien," katanya.

Dengan kata lain, kendati obat pereda nyeri dosis tinggi memiliki risiko tapi manfaatnya juga besar.



Sumber Kompas



Info Alkes

Vitamin C Mampu Bunuh Bakteri TB Kebal Obat

Kompas.com - Semakin banyaknya bakteri penyebab tuberkulosis (TB) yang kebal obat dipandang sebagai masalah serius oleh para ahli. Untunglah sebuah harapan muncul dari vitamin C.

Sebuah riset yang dilakukan tim dari Yeshiva University menunjukkan hasil yang mengejutkan karena vitamin C ternyata mampu membunuh beberapa bakteri yang kebal obat.

Hasil penelitian tersebut diharapkan menjadi titik terang dalam kemajuan pengobatan penyakit TB kebal obat yang saat ini diderita sekitar 650.000 orang di seluruh dunia.

Penelitian di laboratorium menunjukkan, vitamin C bertindak sebagai "agen pengurang" sesuatu yang memicu produksi spesies reaktif oksigen yang disebut radikal bebas. Radikal bebas ini membunuh TB, bahkan jenis yang kebal obat yang tidak mempan terhadap antibiotik biasa.

Ketua peneliti Dr.William Jacobs, profesor mikrobiologi dan imunologi, mengatakan bahwa riset ini baru teruji pada skala laboratorium. "Kita belum tahu apakah akan efektif pada percobaan hewan dan manusia," katanya.

Namun ia mengatakan sangat berharap vitamin C bisa menjadi harapan baru dalam pengobatan TB. "Vitamin C sangat murah, tersedia di mana saja dan sangat aman digunakan. Yang terpenting sejauh ini cukup efektif untuk menyerang kuman TB," katanya.

Ada kemungkinan vitamin C bisa digunakan selain juga obat-obatan TB. Alternatif lain, para ilmuwan akan menciptakan obat TB baru yang bekerja dengan cara menghasilkan radikal bebas dalam jumlah besar.

Vitamin C atau asam askorbit memiliki banyak peran bagi tubuh, termasuk melindungi sel dan menjaganya tetap sehat. Sumber alami vitamin ini antara lain buah-buahan, brokoli, dan sebagainya.



Sumber Kompas



Info Alkes

Orang Indonesia Rentan Keracunan Obat?

KOMPAS.com - Rata-rata orang Indonesia memiliki sifat poor metabolizer dalam hal obat-obatan. Karakter ini juga dimiliki sekitar 35 persen warga di kawasan Asia Tenggara.

Menurut pakar biologi molekuler bidang medis Prof. David. H. Muljono, sifat ini mengindikasikan bahwa kebanyakan orang Indonesia cenderung lambat dalam memetabolisme obat. Akibatnya, obat yang masuk ke dalam tubuh akan "diolah" dalam waktu yang lama. Sehingga obat yang masuk ke dalam tubuh cenderung makin meningkat, tetapi tak seimbang dengan manfaat yang diberikan.

"Kalau begini, orang Indonesia bisa keracunan obat. Obat terus dikonsumsi, tetapi manfaatnya tidak segera dirasakan," kata David pada seminar sehari 'Celebrating 60 Years DNA Discovery' di Titan Centre, Bintaro Jaya, Tangerang, (4/6/2013).

David menambahkan, lambatnya metabolisme obat ini ditentukan sejenis gen polymorphis bernama CYP2C19 pada manusia. Gen ini berperan penting dalam mengatur metabolisme obat dalam tubuh. Adanya gen ini menyebabkan tidak semua obat cocok untuk semua individu.  Dosis pemberian juga tidak bisa disamakan. Oleh karena itu pula, David menyarankan segera diterapkannya model pengobatan personalized medicine.

"Gen menentukan berbagai proses dalam tubuh. Kalau gen sudah diketahui, maka upaya kesehatan selanjutnya bisa efektif dan tepat sasaran," kata peneliti senior dari Eijkman Institute ini.

Dalam literatur medis disebutkan bahwa metabolisme obat merupakan salah satu tahap dari proses farmakokinetik.  Istilah farmakokinetik menggambarkan bagaimana tubuh mengolah dan menyerap obat, berapa besar jumlah yang diserap dan yang beredar dalam darah, untuk kemudian dimetabolisme sebelum akhirnya dibuang dari tubuh.  Setelah diserap dan didistribusi melalui sirkulasi darah, obat akan mengalami proses yang disebut metabolisme.  Tahap ini berfungsi untuk menetralisir sifat racun yang membahayakan tubuh.

David menyarankan setiap individu untuk mulai melakukan pemeriksaan dan konsultasi gen, untuk mengetahui potensi penyakit dalam tubuh. Personalized medicine adalah konsep atau cara pandang pengklasifikasian individu.

Klasifikasi ini berdasarkan daya tanggap terhadap penyakit dan pengobatan. Hasilnya, akan ada upaya pencegahan maupun pengobatan yang berbeda, berdasarkan ciri khas individu misalnya susunan gen. Personalized medicine menjadikan pengobatan maupun pencegahan lebih efektif.

"Indonesia bukannya terlambat, atau tidak melakukan. Tapi konsep ini belum tertanam pada kebanyakan masyarakat," kata David.

Akibatnya, pengobatan yang diberikan tidak semuanya tepat sasaran. Padahal, pengobatan yang bersifat spesifik per individu ternyata menjadi resep jitu pengobatan di luar negeri. Pengobatan ini khusus ditujukan berdasarkan sifat tertentu yang berbeda per individu.

"Personalized medicine menjadi resep ampuh pengobatan negara tetangga. Pengobatan ini tidak hanya untuk pasien tapi juga masyarakat umum," kata David.



Sumber Kompas



Info Alkes

Minggu, 21 Juli 2013

Jual Beli Obat Ilegal Kian Marak


KOMPAS.com
- Transaksi jual beli yang dilakukan secara online kini makin digandrungi masyarakat. Tak ayal, ladang bisnis ini pun juga dimanfaatkan oleh pihak-pihak tidak bertanggung jawab untuk mengedarkan obat ilegal atau palsu.

Dalam kurun awal hingga pertengahan tahun 2013, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI sudah menemukan 129 situs internet yang memasarkan obat, obat tradisional, kosmetika, dan suplemen kesehatan ilegal termasuk palsu.

Kepala BPOM RI Lucky S. Slamet mengatakan, jumlah situs ilegal terus mengalami peningkatkan dari tahun ke tahun. Penampisan yang dilakukan di tahun 2011 dan 2012 berturut-turut menemukan 30 dan 83 situs.

"Peningkatan signifikan jumlah temuan situs terjadi dikarenakan jumlah peminat obat ilegal atau palsu juga meningkat," paparnya dalam konferensi pers di Jakarta, Jumat (28/6/2013).

Menurut hasil temuan Operasi Pangea VI yang dilakukan BPOM bersama dengan kepolisian RI dan Kementerian Komunikasi dan Informatika 18-25 Juni 2013 lalu, situs-situs yang menjual obat ilegal tersebut ada yang memang sudah ditemukan sebelumnya, dan ada juga yang baru.

"Hasil temuan situs yang ditemukan lagi biasanya merupakan situs berasal dari luar negeri jadi belum dapat diblok oleh Kementerian Komunikasi dan Informasi. Ada juga yang bersifat situs komersial, jadi hanya menyediakan jasa pengiklanan," tutur Lucky.

Menyikapi hal tersebut, lanjut Lucky, BPOM telah meminta Kemkominfo sedapat mungkin memblokir situs luar negeri agar tidak dapat diakses dari Indonesia. Selain itu, untuk situs komersial, BPOM telah menghubungi pengelolanya agar menyeleksi dengan ketat data pengiklan dan produk yang diiklankan.

Menurut Lucky, jika permintaan terhadap obat ilegal dapay ditekan, maka jumlah penawaran pun secara otomatis akan berkurang. "Saat ini biar saja penawaran banyak (melalui situs atau kios), tapi jika konsumen cerdas, tidak tergiur dengan khasiat dan harganya, maka lama kelamaan penawaran akan berkurang," tandasnya.



Sumber Kompas



Info Alkes

Uji Coba Vaksin HIV Dimulai di London

KOMPAS.com — Upaya terbaru untuk menemukan vaksin untuk mencegah HIV dimulai di laboratorium di rumah sakit London, Inggris, serta dua pusat riset di Afrika. Para ilmuwan merekrut 64 orang dewasa yang sehat dalam penelitian yang diharapkan selesai dalam dua tahun.

Percobaan awal vaksin ini dilakukan oleh International AIDS Vaccine Initiative (IAVI), sebuah organisasi nonprofit. Penelitian akan dibagi dua antara di London, ibu kota Rwanda, Kigali, serta Nairobi di Kenya. Afrika merupakan benua dengan epidemi HIV tertinggi.

Virus HIV sudah ditemukan sejak 30 tahun lalu, tetapi penelitian untuk menemukan vaksinnya sejauh ini belum ada yang memuaskan. Penelitian yang dilakukan tim dari Amerika Serikat di Thailand pada tahun 2009 menemukan kombinasi dua vaksin prototipe 30 persen efektif mencegah infeksi HIV. Penelitian lanjutan sedang disiapkan untuk meningkatkan hasil tersebut.

Dalam uji coba yang dilakukan tim dari IAVI, para relawan yang bebas dari HIV dan tidak berisiko tertular infeksi itu akan mendapatkan kombinasi dari dua vaksin. Salah satunya diambil dari virus penyebab penyakit mirip flu yang menginfeksi tikus. Vaksin ini diberikan lewat obat tetes di hidung sehingga tak dibutuhkan jarum suntik.

"Saya percaya kita memiliki vaksin yang efektif karena data ilmiah mendukung hal tersebut. Kita akan sampai ke sana, tetapi perkembangan vaksin memang butuh waktu," kata Dr Jill Gilmour, ketua penelitian ini.

Ia mencontohkan vaksin polio yang baru ditemukan 45 tahun setelah virusnya dikenali.

"HIV adalah lawan yang tangguh dan licik. Ia selalu berubah setiap kali terbagi sehingga variabelnya banyak. Virus ini juga bisa bergabung dengan sel kita sendiri sehingga sistem imun tubuh tidak mengenalinya," katanya.

Nantinya, jika vaksin yang diuji coba ini memberikan respons imun yang kuat, akan segera dilakukan pengujian berskala besar untuk melihat apakah vaksin efektif dalam mengurangi penularan atau menurunkan jumlah virus.

"Virus yang dipakai sudah dimodifikasi dari virus yang menulari hewan pengerat. Dari perspektif kami, ini adalah bonus karena virus itu sudah tinggal dalam lingkungan manusia tanpa menyebabkan gangguan," katanya.

Laboratorium IAVI di Chelsea dan Westminster Inggris sudah menangani lebih dari 100.000 contoh darah setiap tahunnya dan membantu lebih dari 20 uji coba vaksin.



Sumber Kompas



Info Alkes

Ragi Beras Merah Bantu Turunkan Kolesterol


KOMPAS.com - Banyak orang lebih menyukai bahan-bahan herbal untuk menjaga kesehatan tubuhnya. Termasuk untuk menurunkan kadar kolesterol. Salah satu bahan herbal yang telah terbukti efektif untuk menurunkan kadar kolesterol jahat adalah ragi beras merah.

Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah Rumah Sakit Sahid Sahirman Jakarta, dr. Aulia Sani mengatakan, ragi beras merah berfungsi menghambat produksi kolesterol dalam organ hati dan mencegah penebalan plak dalam pembuluh darah dan terhindar dari penyumbatan pembuluh.

Kolesterol sebenarnya secara alami diproduksi dalam organ hati. Namun gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok dan kurang beraktivitas fisik dapat meningkatkan produksi kolesterol di hati. Faktor keturunan juga berpengaruh terhadap tingginya kadar kolesterol.

"Menghambat produksi kolesterol langsung pada organ  hati dapat menurunkan kadar kolesterol total secara cepat," tutur Aulia dalam konferensi pers di Jakarta, Selasa (18/6/2013) lalu.

Ragi beras merah diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol di hati. Dilansir dari situs Drugs, ragi beras merah mengandung senyawa aktif lovastatin yang memiliki efek memperbaiki kadar lemak darah yang terlalu tinggi (hiperlipidemia) . Selain itu ada beberapa bukti juga yang menyebutkan bahwa senyawa tersebut memiliki efek antibakteri dan antikanker.

Ragi beras merah juga mengandung sterol seperti beta-sitosterol dan campesterol yang dapat menghalangi penyerapan kolesterol di usus. Selain itu isolasi asam lemak tidak jenuh seperti oleik, linoleik, dan asam linolenik, dan vitamin B kompleks seperti niasin dalam ragi beras merah juga dapat menjadi solusi dalam mengurangi kolesterol.

Uji klinis suplemen yang mengandung ekstrak ragi beras merah juga dilakukan di Indonesia oleh Aulia pada 40 pasien beberapa waktu lalu menunjukkan hasil yang positif.

"Dalam jangka waktu lima hari, rata-rata kadar LDL (kolesterol jahat) dapat turun hingga 18,87 mg/dL dan kadar trigliserida turun hingga 17,1 mg/dL," papar mantan Direktur Utama Pusat Jantung Harapan Kita ini.

Kadar kolesterol total dalam darah yang dianjurkan adalah kurang dari 200 mg/dL. Sedangkan untuk kadar LDL adalah kurang dari 100 mg/dL, dan trigliserida kurang dari 150 mg/dL. Sementara untuk kadar HDL (kolesterol baik) haruslah di atas 45 mg/dL.



Sumber Kompas



Info Alkes

3 Kiat Belanja Obat Via Online


KOMPAS.com -Bagi sebagian orang, berbelanja melalui situs online sudah menjadi bagian dari gaya hidup. Berbelanja online bahkan disebut sebagai cara belanja masa depan yang mengedepankan kepraktisan.

Hanya saja, untuk berbelanja barang-barang tertentu, terutama yang dikonsumsi langsung seperti obat, kita harus ekstra hati-hati. Pasalnya, banyak pihak-pihak tidak bertanggung jawab yang turut meramaikan pasar dagang online dengan menjual obat-obat ilegal bahkan palsu.

Dalam kurun awal hingga pertengahan tahun 2013, Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) RI sudah menemukan 129 situs internet yang memasarkan obat, obat tradisional, kosmetika, dan suplemen kesehatan ilegal termasuk yang palsu.

Namun menurut Kepala BPOM RI Lucky S. Slamet, ada juga situs-situs yang memang menjual obat-obat yang terdaftar resmi, seperti apotik online. Situs-situs tersebut biasanya mencantumkan dengan jelas alamat dan nama apoteker yang bertanggung jawab atas obat-obat yang dipasarkan.

Nah, agar mampu memilih situs terpercaya dalam membeli obat, Lucky memberikan beberapa kiat berikut ini.

1. Perhatikan jenis obat yang dibeli

Apabila akan membeli obat secara online, maka pastikan obat termasuk dalam golongan obat bebas terbatas tanpa resep dokter. Hal ini dikarena obat dengan resep dokter sudah pasti tidak dapat dijual bebas.

2. Hindari jenis-jenis obat tertentu

Sebisa mungkin hindari jenis-jenis obat yang berhubungan dengan gaya hidup, seperti obat kuat, obat pelangsing, obat awet muda, dan sebagainya. Lantaran jenis-jenis obat ini paling banyak dipalsukan dan ditemukan dalam bentuk obat ilegal.

Hindari pula obat yang memiliki nama-nama yang aneh dan obat impor yang tidak tercantum bahasa Indonesia karena dipastikan obat-obat tersebut tidak terdaftar di BPOM.

3. Tanyakan tentang detil obat

Sebisa mungkin tanyakan pada penjual mengenai detil obat, seperti nomor pendaftaran, perusahaan yang memproduksi, zat aktif dan sebagainya. Apabila penjual dapat menyebutkannya, jangan langsung percaya.

Cobalah cek ke situs BPOM untuk memastikan obat benar-benar terdaftar. Situs BPOM dapat diakses pada alamat www.pom.go.id



Sumber Kompas



Info Alkes

Sabtu, 20 Juli 2013

Pil KB Pria, Pilihan Kontrasepsi Terbaru

KOMPAS.com - Mencegah kehamilan dengan menggunakan alat kontrasepsi sejatinya bukan hanya tugas dan kewajiban kaum wanita saja. Pasalnya ketika pria mau dan dapat menggunakan kontrasepsi, kemungkinan kehamilan tak terencana dapat ditekan.

Sayangnya, jenis kontrasepsi yang diperuntukkan bagi pria tidak sebanyak yang tersedia untuk wanita. Selama ini kontrasepsi yang tersedia bagi pria antara lain kondom dan vesektomi. Sisanya, Kaum Adam hanya dapat mengandalkan kontrasepsi paling konservatif yaitu menarik penisnya sebelum terjadi ejakulasi saat berhubungan seks.

Beruntunglah kini kita semakin dekat dengan pilihan kontrasepsi baru untuk pria yaitu pil KB khusus pria. Para peneliti mengatakan, pil KB pria dapat menjadi pilihan darurat yang cukup menjanjikan. Pil KB untuk pria bekerja dengan cara  memberikan dosis hormon tiruan ke aliran darah pria. Hormon ini  berperan untuk menghambat produksi sperma.

Sama halnya dengan pil KB wanita, sifat pil KB pria juga hanya sementara. Dan sama halnya seperti pil hormonal lainnya, salah satu penulis studi sekaligus anggota departemen kesehatan di Imperial College di London Deborah A. Garside mengatakan, pil KB pria memiliki efek samping seperti dapat menimbulkan jerawat, penambahan berat badan, bahkan perubahan kadar testosteron dapat memicu penurunan gairah seksual.

Garside mengatakan, teknik non-hormonal juga sedang dikembangkan, khususnya vaksin yang mengimunisasai antibodi pria yang menghentikan produksi sperma. Teknik ini lebih efektif daripada pil karena langsung menargetkan pada hormon yang berhubungan dengan produksi sperma. Teknik ini juga tidak menurunkan kadar testosteron sehingga libido bisa terjaga. Teknik tersebut juga bersifat sementara karena hanya berefek dalam periode waktu tertentu.

Di Indonesia, pil KB khusus pria dikabarkan sudah siap diproduksi oleh PT Indofarma Tbk. Pil KB di Indonesia diciptakan dan dikembangkan oleh peneliti asal Fakultas Farmasi Universitas Airlangga (Unair) Surabaya bekerja sama dengan Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN).

Pil KB pria tersebut terbuat dari ekstrak daun tanaman Gendarussa yang memiliki kemampuan untuk melemahkan sperma membuahi sel telur di samping menaikan vitalitas pria itu sendiri. Pihak peneliti mengatakan, pil KB pria sudah melewati uji klinis dan siap diproduksi massal di tahun 2014.



Sumber Kompas



Info Alkes

Prosedur 90 Detik Ini Hilangkan Risiko Bahaya Operasi Lasik Mata

Jakarta, Banyak orang enggan menggunakan operasi laser mata atau kerap disebut operasi lasik untuk mengobati cacat mata yang dialaminya. Mereka rata-rata takut risiko yang kerap dikaitkan dengan lasik seperti buta. Namun seorang ahli bedah mata di Inggris memperkenalkan solusinya, yaitu Lasik Xtra.

Lasik Xtra pertama kali diperkenalkan di London Eye Hospital oleh dokter bedah mata Bobby Qureshi. Bobby yang juga diklaim sebagai dokter pertama yang melaksanakan prosedur ini di Inggris pun percaya prosedur ini dapat tersedia di penjuru negeri dalam beberapa tahun ke depan karena Lasik Xtra diklaim sebagai 'bedah laser mata paling aman yang ada sekarang ini'.

"Bahkan prosedur ini merupakan kemajuan terbesar pada bedah laser mata dalam 20 tahun terakhir untuk menurunkan risiko akibat bedah laser; untuk itu setiap orang harusnya memperoleh prosedur ini alih-alih menggunakan pengobatan laser standar," tandas Bobby seperti dilansir Daily Mail, Rabu (17/7/2013).

"Prosedur ini juga memastikan bahwa risiko munculnya komplikasi serius dari bedah laser benar-benar berkurang sampai nol," tambahnya.

Selama ini pasien operasi Lasik atau Laser-Assisted In-Situ Keratomileusis diketahui berisiko mengalami tiga komplikasi sering, diantaranya: ectasia kornea (dimana kornea yang melemah akibat dilaser menjadi tertekan dan membengkak, biasanya kondisi ini hanya dapat diatasi dengan cangkok kornea), regresi penglihatan dan epithelial ingrowth (sel-sel dari lapisan permukaan mata mulai tumbuh di bawah flap kornea).

Namun menurut laporan, belum pernah ada pasien yang menjalani Lasik Xtra kemudian diketahui menderita salah satu dari ketiga komplikasi serius seperti yang dipaparkan sebelumnya.

Prosedur awalnya sama dengan Lasik standar, bedanya pada Lasik Xtra setelah menjalani bedah, di permukaan kornea pasien dibuat flap kecil dengan sebuah perangkat laser femtosecond untuk kemudian diberi tetes mata anestesi.

Setelah itu, mata pasien akan dipapari laser untuk menghilangkan sejumlah jaringan kornea sehingga membentuk jaringan itu kembali sebelum flapnya diganti. Prosedur ini menghabiskan waktu sebanyak 10 menit untuk setiap mata.

Tapi Lasik Xtra yang bekerja dengan cara menyilangkan serat-serat di dalam kornea sehingga membuatnya menjadi lebih tebal dan lebih tangguh. Lagipula obat tetes mata yang diberikan pasca operasi tadi mengandung riboflavin atau vitamin B2 yang telah dimodifikasi dan diaplikasikan setelah menjalani bedah laser, untuk kemudian 'diaktifkan' dengan sinar UV.

Bobby pun mengklaim tanpa pengobatan ini, pasien berisiko lebih tinggi mengalami komplikasi, termasuk diprediksi membutuhkan pengobatan lain di masa depan untuk mengatasi kondisi korneanya yang melemah.

Prosedur ini sendiri telah dipergunakan secara luas di penjuru dunia dan berhasil mengobati 50.000 pasien di Jepang saja. Untuk kawasan Eropa, prosedur ini hanya dapat diperoleh di Inggris.

(vit/vta)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Agar Tak Ngantukan Saat Puasa, Ini Tipsnya

Jakarta, Jika Anda bekerja, sempatkan juga untuk tidur siang di sela-sela waktu istirahat, misalnya setelah salat dzuhur. Meskipun terlihat beberapa menit tidak berpengaruh, nyatanya menurut dr Ade menyempatkan tidur selama lebih kurang 20 menit justru memberi pengaruh yang luar biasa terhadap tubuh.

"Intinya ngantukan saat puasa itu wajar karena tubuh berusaha untuk memenuhi jam tidur yang berkurang karena aktivitas sahur. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatur pola tidur saat bulan puasa. Ini agar aktivitas sehari-hari tidak menjadi terganggu akibat rasa kantuk yang berlebihan ini," tutur pakar kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran Jakarta, dr Andreas Prasadja, RPSGT, yang akrab disapa dr Ade, saat dihubungi oleh detikHealth dan ditulis pada Selasa (16/7/2013).

Berikut tips agar tak ngantukan saat bulan puasa menurut dr Ade:

1. Geser jam tidur di malam hari

"Usahakan untuk tidak begadang saat bulan puasa, kalau bisa segera tidur setelah salat tarawih. Misalnya jam 9 selesai, usahakan langsung tidur. Jangan melakukan kegiatan-kegiatan lain yang bisa mengurangi jam tidur," papar dr Ade.

Jika sebelum bulan puasa Anda memiliki kebiasaan untuk berjalan-jalan sepulang kantor hingga malam hari, maka sebaiknya kebiasaan tersebut dihentikan terlebih dahulu. Ini dilakukan agar jam tidur Anda tetap tercukupi untuk beraktivitas keesokan harinya.

2. Tidur setelah sahur

"Sempatkan untuk tidur walaupun hanya sebentar saat setelah sahur. Mengapa demikian? Sebab, ini juga penting untuk mencegah tubuh menjadi ngantuk saat akan berkendara menuju tempat kerja," tutur dr Ade.

Menurutnya, rasa mengantuk juga menjadi penyebab meningkatnya angka kecelakaan saat berkendara. Sehingga ada baiknya untuk menyempatkan tidur setelah makan sahur.

3. Tidur siang

Jika Anda bekerja, sempatkan juga untuk tidur siang di sela-sela waktu istirahat, misalnya setelah salat Zuhur. Meskipun terlihat beberapa menit tidak berpengaruh, nyatanya menurut dr Ade menyempatkan tidur selama lebih kurang 20 menit justru memberi pengaruh yang luar biasa terhadap tubuh.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Jumat, 19 Juli 2013

Percaya Ramalan, Garis di Telapak Tangan Pun Diperbaiki Lewat Operasi

Jakarta, Ramalan garis tangan atau disebut juga palmistry cukup populer di banyak negara termasuk Jepang dan Korea. Dengan kemajuan teknologi, ramalan negatif pun bisa diubah dengan cara memperbaiki garis tangan lewat operasi telapak tangan.

Di Jepang, palmistry cukup digemari dan orang rela mengeluarkan banyak uang untuk membaca garis tangannya. Seorang peramal cukup melihat garis-garis berpola yang terbentuk di telapak tangan, lalu dari situ ia akan meneropong masa depan orang yang diramalnya.

Ramalan yang terbaca tidak selalu enak didengar, kadang-kadang ada juga ramalan negatif. Siapapun tentu ingin mendengar ramalan yang baik agar lebih tenang menghadapi masa depan, sedangkan ramalan negatif cenderung dijauhi karena membuat orang patah semangat.

Di masa lalu, ramalan garis tangan dipercaya sebagai takdir. Sulit diubah jika tidak dengan usaha dan mungkin doa bagi yang percaya. Namun sekarang, kemajuan teknologi membuat hasil ramalan garis tangan menjadi begitu mudah untuk dimanipulasi.

Melalui bedah kosmetik, pola-pola yang terbentuk oleh garis tangan bisa diperbaiki agar peramal bisa membaca masa depan yang lebih positif dari telapak tangan seseorang. Operasi semacam itu mulai populer dan orang Jepang banyak yang melakukannya baik di Jepang maupun di Korea.

Sebuah laporan di The Daily Beast menunjukkan antara Januari 2011 hingga Mei 2013, di Jepang sedikitnya sudah ada 37 operasi bedah plastik yang dilakukan untuk memperbaiki garis di telapak tangan. Salah seorang dokter yang menanganinya adalah Dr Matsuoka.

"Jika anda ingin membentuk garis tangan dengan laser, pasti sembuh dan tidak menyisakan bekas luka," kata Dr Matsuoka yang telah menangani 20 operasi perbaikan garis tangan, seperti dikutip dari Daily Mail, Selasa (16/7/2013).

Menurut Dr Matsuoka, garis tangan harus dibentuk dengan pisau bedah elektrik dan goresannya harus dibuat agak bergetar. Pisau bedah biasa menghasilkan garis yang terlalu lurus, sementara garis tangan yang asli tidak pernag benar-benar rapi.

Prosedur memperbaiki garis tangan biasanya memakan waktu antara 10-15 menit untuk sekitar 5-10 garis. Pengerjaannya cepat, namun masa pemulihannya cukup lama yakni sebulan.

Dengan spidol atau pena, pasien juga bisa menandai sendiri garis mana yang akan diperbaiki. Anda berminat?

(up/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Bibit Gemuk Juga Terkandung dalam Sel Sperma

Jakarta, Bukan hal yang baru bila anak-anak yang lahir dari orang tua gemuk bakal lebih besar risikonya untuk ikut-ikutan gemuk. Namun menurut penelitian terbaru, bibit gemuk itu tidak hanya menyangkut gaya hidup tetapi juga ada di sperma.

Penelitian terbaru di university of Adelaide menunjukkan bahwa orang tua, khususnya ayah, yang gemuk memiliki penanda molekular yang unik di dalam sel spermanya. Penanda inilah yang akan diwariskan pada anaknya sehingga sama-sama untuk berisiko gemuk.

Temuan ini diharapkan bisa menjadi kunci untuk mengungkap penyebab semakin banyaknya penderita obesitas atau kelebihan berat badan. Selain gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat, diyakini ada faktor lain yang membuat seseorang lebih rentan gemuk.

Sebagai contoh, seseorang bisa saja tetap gemuk meski sudah rajin olahraga dan mengonsumsi makanan yang sehat. Sebagian yang lain justru tetap kurus meski menerapkan gaya hidupnya malas-malasan dan selalu menyantap makanan manis dan berlemak.

Selama ini, risiko gemuk pada anak-anak yang lahir dari orang tua gemuk lebih banyak dikaitkan dengan kebiasaan. Misalnya orang tua yang gemuk jarang olahraga dan makanannya tidak sehat, sehingga anak-anaknya cenderung meniru dan akhirnya ikut-ikutan gemuk.

Peneliti utama dalam riset tersebut, Dr Tod Fullston mengatakan bahwa dalam kenyataannya tidak selalu demikian. Beberapa anak yang lahir dari orang tua gemuk, tetap saja susah mendapatkan tubuh ramping meski tidak meniru kebiasaan orang tuanya yang tidak sehat.

Untungnya menurut Dr Fullston, penanda molekular pada sperma para ayah yang gemuk tidak bersifat permanen. Sebelum spermanya membuahi sel telur, penanda molekular tersebut bisa diperbaiki dengan mengubah diet atau pola makan menjadi lebih sehat.

"Saran saya adalah, para pria obesitas yang hendak punya keturunan sangat bisa memperbaiki kesehatan keturunannya jika mereka melakukan sesuatu terkait berat badannya melalui diet dan olahraga," kata Dr Fullston seperti dikutip dari News.com.au, Selasa (15/7/2013).

(up/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Ini Caranya Agar Terhindar dari Infeksi Kuku Akibat Manikur

Jakarta, Bagi kebanyakan wanita, manikur bukanlah sesuatu yang asing. Bahkan ritual membersihkan sekaligus mempercantik kuku ini kerap dijadikan rutinitas bagi beberapa orang.

Kegiatan ini dilakukan untuk menghindari berbagai macam penyebaran infeksi seperti kutil dan jamur kuku. Tapi, sering tidak disadari bahwa manikur juga berisiko pada infeksi dan masalah lain yang membahayakan kesehatan.

Seperti dikutip dari Medindia, Selasa (16/7/2013), terkadang saat manikur, lem akrilik digunakan untuk memperbaiki letak kuku palsu atau sekadar digunakan sebagai pelapis kuku. Lem ini bisa menyebabkan alergi yang mengiritasi tangan dan mata.

Kuku juga bisa terinfeksi jamur yang disebut ragi. Kuku yang terinfeksi ragi bisa rusak, retak, atau bahkan hancur. Beberapa studi menunjukkan infeksi akibat perawatan di salon menjadi salah satu penyebab terjadinya hepatitis kronis. Hal ini dikarenakan peralatan yang digunakan untuk manikur sudah terinfeksi dan digunakan berkali-kali.

Untuk menghindari terjadinya infeksi dan risiko kesehatan akibat manikur, sebaiknya Anda memperhatikan beberapa hal sebelum melakukan perawatan tersebut. Pastikan Anda tidak memiliki infeksi kulit atau kuku yang bisa menyebar ke wanita lain.

Sebelum proses manikur dimulai, sebaiknya Anda ataupun petugas salon sudah mencuci tangan menggunakan pembersih yang mengandung 70 persen alkohol. Selain itu, sebaiknya Anda menolak ketika petugas salon menggunakan peralatan yang dibiarkan berada di tempat terbuka.

Akan lebih aman jika satu set peralatan yang akan digunakan baru dan masih tersegel rapi di dalam kemasannya. Peralatan seperti gunting harus dibersihkan dengan baik. Caranya dengan didesinfeksi dengan alkohol lalu disimpan di tempat steril. Sistem ini biasa disebut autoclaves.

Autoclaves bisa menghasilkan uap di bawah tekanan dan dapat menghancurkan kuman mikroskopis. Proses ini sama dengan yang digunakan rumah sakit untuk membersihkan alat-alat operasi. Ada alat manikur yang tidak bisa didesinfeksi seperti kikir kuku dan batu apung.

Ada baiknya Anda membawa peralatan itu dari rumah agar terjamin kesterilannya. Hal yang tak kalah penting yakni pastikan petugas salon menggunakan sarung tangan saat merawat kuku Anda. Hal ini akan menghindari infeksi jamur atau bakteri pada kultikula (kulit yang mengeras di sekitar kuku).

Bila terinfeksi, kultikula akan membengkak dan bernanah. Jika sudah begitu, dokter harus memotong kulit di sekitar kuku untuk menghilangkan infeksi. Hal lain yang perlu diperhatikan, jangan lakukan manikur jika terdapat masalah pada kulit seperti lecet atau luka.

Jangan pula lakukan manikur atau pedikur setidaknya 24 jam setelah mencukur bulu tangan atau kaki. Untuk mempercantik penampilan, gunakan cat kuku yang tidak beracun. Sebabnya, ada beberapa cat kuku yang mengandung bahan kimia beracun seperti dibutyl phthalates (DBP), toluene, formaldehyde dan oxybenzone, yang harus dihindari.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Kamis, 18 Juli 2013

Setiap Tenaga Kesehatan di Daerah Bisa Ikut Pelatihan Jarak Jauh

Jakarta, Pelatihan Jarak Jauh atau PJJ merupakan sebuah upaya pemerintah untuk meningkatkan mutu tenaga kesehatan di Indonesia, khususnya untuk daerah terpencil, perbatasan, kepulauan dan daerah dengan masalah kesehatan.

Tidak hanya untuk perawat dan bidan, pelatihan ini juga diharapkan dapat membantu para dokter di daerah terpencil yang butuh pendidikan agar dapat lulus uji kompetensi dokter di Indonesia sehingga dapat melayani pasien lebih baik lagi.

"Tidak ada batasan umur untuk mengikuti PJJ ini, semua bisa ikut dan tenaga kerja yang sudah lama bekerja dapat mengikutinya. Asal punya keinginan," tutur Menteri Kesehatan RI, dr. Nasfiah Mboi, Sp.A, MPH

Hal tersebut disampaikannya pada peresmian Unit Pendidikan dan Pelatihan Jarak Jauh, di lantai 8 gedung Badan Pendidikan dan Pembelajaran Sumber Daya Manusia Kesehatan, Jl. Hang Jebat III Blok F3 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (16/7/2013).

Menteri Kesehatan menambahkan, prioritas peserta pelatihan jarak jauh adalah para bidan dan perawat yang sudah bertahun-tahun melayani, akan tetapi belum mendapatkan sertifikasi D3.

Sejak dilaksanakannya pada tahun 2012, Pelatihan Jarak Jauh ini sudah menghasilkan 140 peserta didik yang ikut serta. Dari 4 provinsi yaitu NTT, Jawa Tengah, Jawa Barat, Sulawesi Selatan.

Menteri Kesehatan juga menambahkan, bahwa ada 3 poin utama yang menjadi target peningkatan mutu tenaga kesehatan, antara lain:

1. Meningkatkan mutu perawat dan bidan yang sekarang belum berpendidikan D3.
2. Para dokter yang belum lulus uji kompetensi.
3. Para Kepala Dinas Kesehatan kabupaten kota yang membutuhkan sertifikasi atau pendididikan dan pelatihan untuk bisa melaksanakan tugas sebaik-baiknya.

(mer/vta)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Rahasia Warga Desa di China Bisa Hidup 100 Tahun Lebih

China, Sebuah pulau di China banyak dihuni oleh penduduk yang berumur panjang, sekitar 100 tahun lebih. Mereka telah menyaksikan perang, penjajahan, kelaparan, dan tinggal di gubuk-gubuk. Hebatnya, orang-orang ini masih memiliki usia terpanjang di bumi. Apa rahasianya?

Pulau tersebut adalah pulau tropis bernama Hainan. Ada sebuah desa di sana yang dihiasi perkebunan jeruk, yaitu desa Chengmai. Dari sekitar 560,000 orang penduduk desa, lebih dari 200 warganya berusia 100 tahun ke atas. Rasio warga berumur panjangnya termasuk yang tertinggi di dunia.

Orang-orang yang berhasil hidup lebih dari 100 tahun ini disebut Centenarian. Di Chengmai, setidaknya ada 3 orang yang disebut 'supercentenarian', yaitu orang yang berusia lebih dari 110 tahun. Orang-orang yang berhasil mencapai usia ini diperkirakan jumlahnya tak sampai 400 orang di seluruh dunia.

Usut punya usut, penyebab panjang umur warga Chengmai disinyalir karena pola makan nabati, kebersamaan keluarga, dan tanah yang kaya selenium. Jika ditanya, kebanyakan lansia di sana akan menjawab rahasia umur panjangnya adalah minum alkohol tiap hari, rajin mendengar opera dan makan minyak kacang.

Salah seorang supercentenarian bernama Li Aizhu mengaku lahir pada tahun 1900, Setiap hari dia hanya rebahan di kamar tidur kecilnya yang terbuat dari beton, dengan sebuah kipas angin listrik selalu menyala untuk mengusir panas. Kesibukannya adalah menonton bebek berlenggak-lenggok melewati rumahnya.

Karena umur panjangnya, Li sudah menjadi seperti selebriti di desa. Di atas bangku kayu di ruang tamunya yang sederhana, tergantung plakat logam dari pemerintah yang menyatakan pria tua ini berhak mendapat uang 500 yuan atau sekitar Rp 816 ribu per bulan dan pengobatan gratis.

Walau pernah menghadapi berbagai kejadian luar biasa sepanjang sejarah, misalnya pendudukan Jepang, kemenangan komunis dalam perang sipil, hingga transisi ekonomi menjadi pasar bebas, warga Chengmai tetap melakukan apa yang mereka selalu lakukan, bercocok tanam.

"Saya belum pernah melakukan olahraga apapun, kecuali bertani," kata Wang Kailu (86) yang tinggal di gubuk beton sederhana bersama istrinya, Wu Aihe, seperti dilansir New York Daily News, Selasa (16/7/2013). Pasangan ini mengaku menikah sehari setelah Jepang menyerah pada Perang Dunia II, sekitar 68 tahun silam.

Jennifer Holdaway dari China Environment and Health Initiative of the US-based Social Science Research Council yang pernah mengunjungi Chengmai tahun lalu berpendapat bahwa rahasia panjang umur orang-orang ini adalah perekonomian yang berpusat di sektor pertanian.

Tak hanya Chengmai saja yang dihuni oleh orang-orang centenarian. Daerah lain seperti Kuba, pulau-pulau di Yunani dan Jepang, juga semenanjung di Kosta Rika juga banyak dihuni orang-orang berumur 100 tahun ke atas. Peneliti menemukan adanya karakteristik yang sama, yaitu penekanan pada keluarga, gaya hidup yang membutuhkan aktivitas fisik, dan pola makan nabati.

(pah/vta)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Tingkatkan Mutu, Tenaga Kesehatan Daerah Dapat Pelatihan Jarak Jauh

Jakarta, Tenaga kesehatan di berbagai provinsi di Indonesia kini tidak perlu lagi jauh-jauh
datang ke Jakarta guna mendapatkan pelatihan kesehatan. Karena kini Kementerian Kesehatan Republik Indonesia sudah mendirikan Unit Pendidikan dan Pelatihan Jarak Jauh bagi SDM kesehatan di provinsi-provisi di Indonesia yang berbasis Teknologi Informasi dan Telekomunikasi.

"Dengan adanya pelatihan jarak jauh seperti ini, para perawat dan tenaga medis lainnya yang murah senyum dan melayani dengan tulus itu bisa meningkatkan mutunya, bisa punya sertifikat juga," tutur Menteri Kesehatan RI, dr. Nasfiah Mboi, Sp.A, MPH.

Hal tersebut disampaikannya pada peresmian Unit Pendidikan dan Pelatihan Jarak Jauh, di lantai 8 gedung Badan Pendidikan dan Pembelajaran Sumber Daya Manusia Kesehatan, Jl Hang Jebat III Blok F3 Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Selasa (16/7/2013).

Tenaga kesehatan di Indonesia dengan jenjang pendidikan menengah dan jenjang pendidikan tinggi Diploma I banyak yang belum memperoleh kesempatan untuk mengikuti pendidikan Diploma III melalui program reguler. Ini terutama terjadi di daerah tertinggal, perbatasan dan daerah yang bermasalah kesehatan.

Hal itu tentunya menjadi tantangan bagi Kementerian Kesehatan untuk meningkatkan mutu para tenaga kesehatan tersebut agar dapat melayani lebih baik lagi. "Karena itu, perlu terobosan-terobosan, termasuk dengan pelaksanaan pelatihan jarak jauh (PJJ), agar pelatihan dapat diikuti oleh seluruh SDM Kesehatan, baik struktural maupun fungsional, tanpa hambatan geografi, waktu, atau sumber daya," ujar Menkes.

Menurutnya, hal ini dilakukan agar SDM Kesehatan dapat memperoleh pengetahuan dan keterampilan yang terkini, serta benar-benar dapat bersikap dan berperilaku profesional dalam memberikan layanan. Pembelajaran jarak jauh ini sudah dilaksanakan di beberapa provinsi di Indonesia, seperti Jawa Barat, Jawa Tengah, Nusa Tenggara Timur (NTT), dan Sulawesi Selatan.

"Kita harap selain di sini (Jakarta) menjadi pusat dan dikembangkan modul-modul semua topik sesuai permintaan daerah, juga kita harapkan masing-masing provinsi dikembangkan lagi pusat-pusat seperti ini. Agar di tingkat provinsi dapat menyelenggarakan PJJ kepada teman-teman sampai ke tingkat puskesmas," kata
Nafsiah.

Pelatihan ini dapat diikuti oleh semua perawat, bidan yang sudah bekerja dan belum memperoleh kualifikasi DIII. Setelah melakukan PJJ, peserta akan melakukan ujian yang terdiri dari Test Obyektif dan Uji Kompetensi. Peserta akan mendapatkan sertifikat dan lulus DIII.

Dalam pelatihan ini, biaya yang diperlukan hanya untuk biaya internet. Sementara peserta hanya melakukan 40 persen tatap muka dan 60 persen belajar mandiri.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Tidur Setelah Sahur Itu Baik, Tapi Perhatikan Hal Ini

Jakarta, Perubahan pola tidur selama bulan puasa membuat jam tidur semakin berkurang. Oleh karena itu, disarankan untuk menyempatkan tidur jika memang memungkinkan, termasuk saat setelah makan sahur. Tidur setelah sahur dinilai sangat baik, karena bisa membantu mencukupi kekurangan tidur. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar puasa tetap sehat.

"Tidur setelah makan sahur itu justru baik, yang paling penting adalah jumlah jam tidurnya wajar dan tidak berlebihan," tutur pakar kesehatan tidur dari RS Mitra Kemayoran Jakarta, dr Andreas Prasadja, RPSGT, yang akrab disapa dr Ade, saat dihubungi oleh detikHealth dan ditulis pada Selasa (16/7/2013).

Menurut dr Ade, selama ini sering dikatakan tidur setelah sahur akan membuat perut menjadi buncit dan kegemukan. Nyatanya, selama asupan makanan wajar dan tidak berlebihan, maka tidur setelah sahur tidak akan memberi pengaruh secara langsung terhadap kegemukan.

"Saat bulan puasa seringnya kan orang jadi kurang tidur karena adanya perubahan jam tidur, jadi ada baiknya memenuhi jam tidur tersebut dengan kembali tidur saat setelah sahur," ujar dr Ade.

Selain itu, ada baiknya juga untuk makan sahur mendekati waktu imsak, yaitu sekitar pukul 4 pagi. Jika dimulai pada pukul 4, maka umumnya akan selesai pada pukul 4.30 dan akan dilanjutkan dengan ibadah salat Subuh hingga pukul 5. Setelah itu, disarankan untuk menyempatkan tidur setidaknya 1 jam bila sempat.

"Aktivitas kerja dan sekolah kan tetap ada saat bulan puasa, tidak lantas diliburkan. Jadi untuk mencegah ngantuk muncul saat belajar atau bekerja, sempatkan tidur setelah sahur bisa jadi cara untuk mengatasinya," ungkap dr Ade.

"Intinya, tidak benar kalau dibilang tidur setelah sahur itu tidak baik. Karena sebenarnya tujuan utamanya kan mengembalikan jam tidur yang berkurang di bulan puasa, jadi menurut saya ini justru penting untuk diperhatikan," tegas dr Ade.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Rabu, 17 Juli 2013

Faso Soap, Sabun Anti-malaria Hasil Inovasi Dua Mahasiswa Afrika

Jakarta, Dua mahasiswa Afrika asal Ouagadougou membuat penemuan baru di bidang kesehatan berupa sabun anti-malaria. Mereka adalah Moctar Dembele dari Burkina Faso dan Gerard Niyondiko dari Burundi.

Mahasiswa International Institute for Water and Environment di Burkina Faso ini bersama-sama membuat terobosan inovatif menggunakan kombinasi tumbuhan karate citronella atau sereh karate dengan rempah-rempah lokal lainnya. Setelah menggunakan sabun ini, kulit akan memiliki aroma khas yang tidak disukai nyamuk.

Penemuan sabun yang diberi nama Faso Soap itu menawarkan solusi inovatif untuk memerangi penyakit paling berbahaya dan banyak membunuh warga Afrika, yakni malaria. Sabun ini bisa membantu kendala yang dialami warga Afrika selama ini seperti keuangan dan kebiasaan setiap keluarga.

"Semua orang menggunakan sabun, bahkan dalam masyarakat yang sangat miskin," kata Dambele, seperti dilansir Sudan Vision Daily, Selasa (16/7/2013).

Penemuan Faso Soap serta penghargaan GSVC yang diterima Dembele dan Niyondiko membuktikan bahwa Afrika juga mampu memberi kontribusi terhadap solusi atas malaria yang menjadi masalah banyak negara di dunia. Malaria menjadi penyakit pembunuh nomor satu di Afrika dan pencegahannya harus menjadi sumber harapan bagi semua orang di seluruh dunia.

Sesuai moto Faso Soap yang berbunyi 'Tindakan dari kelompok, masa depan bagi seluruh bangsa'. Penemuan ini menjadikan mereka juara pertama di Global Social Venture Competition (GSVC) 2013 yang diadakan di Berkeley Haas School of Business, University of California, Amerika Serikat. Seperti dikutip dari Ventures Africa, dari penemuan ini mereka juga mendapat hadiah sebesar Rp 250 juta.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Kemampuan Otak Dapat Diprediksi dari Pembuluh Darah di Mata

Jakarta, Tak hanya menjadi jendela jiwa, mata ternyata juga bisa menjadi jendela otak. Apa yang terjadi pada mata dapat menjadi pertanda kesehatan otak. Sebuah penelitian menemukan bahwa pembuluh darah kecil di mata dapat memprediksi kemampuan kognitif.

Dalam laporan yang dimuat jurnal Psychological Science, ilmuwan menemukan bahwa orang yang memiliki pembuluh darah vena lebih luas pada mata mendapat hasil tes IQ lebih buruk saat berusia paruh baya. Rendahnya skor tersebut terlepas dari faktor-faktor lain seperti kebiasaan merokok, diabetes, atau status sosial ekonomi.

"Apa yang menyebabkannya? Pembuluh darah di mata mencerminkan kondisi pembuluh otak karena serupa ukuran, struktur, dan fungsinya. Pembuluh darah mata berkembang dari sel-sel yang sama dengan yang berkembang pada pembuluh darah otak," kata peneliti, Idan Shalev dari Duke University, seperti dilansir Fox News, Selasa (16/7/2013).

Peneliti menggunakan pencitraan retina digital untuk melihat kondisi pembuluh darah di otak dengan melihat pembuluh darah kecil di retina. Pembuluh darah retina memiliki ukuran, struktur, dan fungsi yang sama dengan pembuluh darah di otak dan dapat digunakan untuk memeriksa kesehatan otak.

Hasilnya, pembuluh darah retina yang lebih luas berkaitan dengan nilai IQ yang lebih rendah pada usia 38 tahun. Luasnya pembuluh darah tersebut menunjukkan bukti adanya kekurangan kemampuan kognitif dan menurunnya fungsi saraf, termasuk pemahaman verbal, penalaran perseptual, memori kerja, dan fungsi eksekutif.

Peneliti juga mengungkapkan bahwa orang yang memiliki pembuluh darah lebih luas saat berusia 38 tahun juga memiliki IQ lebih rendah di masa kecil, sekitar 25 tahun sebelumnya.

Penelitian sebelumnya menemukan hubungan antara ukuran pembuluh darah mata dengan risiko penyakit lain seperti demensia, penyakit jantung, atau stroke, namun penelitian ini hanya dilakukan pada orang tua. Penelitian Shalev ini menemukan bahwa kesehatan mata bisa memprediksi kesehatan otak pada usia yang lebih awal. Bahkan, hasilnya juga terlihat pada anak-anak.

Artinya, pemeriksaan mata bisa menjadi cara termudah untuk memprediksi kemampuan otak, juga untuk melacak masalah pada orang yang berisiko tinggi terkena penyakit jantung. Mampu membandingkan gambar dari waktu ke waktu akan membantu mendeteksi perubahan tubuh di usia pertengahan yang menjadi petunjuk adanya masalah.

"Jika tidak, perubahan ini bisa hilang tanpa diketahui karena tidak dapat menunjukkan gejala sampai akhirnya muncul beberapa lama kemudian," kata Shalev.

(pah/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Fakta di Balik Mitos Seputar Kolesterol

Jakarta, Kolesterol seringkali disalahpahami. Banyak orang dibombardir dengan informasi yang menyebutkan bahwa kadar kolesterol tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung. Namun, banyak informasi lain mengenai kolesterol yang hanya mitos belaka.

Ahli diet di Hinduja Healthcare Surgical, Suchita Sanghvi, Sr mengungkapkan fakta yang bisa menepis mitos tentang kolesterol, seperti dikutip dari Health Me Up, Rabu (17/7/2013):

1. Kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol tinggi hanya menjadi perhatian bagi laki-laki, bukan wanita. Terdapat estrogen dalam tubuh wanita yang membantu menjaga kadar kolesterol berada di kisaran normal. Namun, setelah menopause, keuntungan ini akan hilang. Saat pria berusia di atas 45 tahun dan wanita di atas 55 tahun, mereka berada pada risiko kadar koleseterol tinggi yang lebih besar.

2. Kolesterol tinggi bersifat genetik
Tak ada yang bisa Anda lakukan saat kadar kolesterol tinggi Anda disebakan faktor genetik. Selain faktor ini, diet dan pilihan gaya hidup memiliki dampak yang signifikan terhadap kadar kolesterol. Jika keluarga memiliki riwayat kolesterol tinggi, Anda perlu mengambil langkah preventif dan lebih proaktif untuk menjaga kadar kolesterol Anda.

3. Kolesterol hanya bisa diturunkan dengan obat
Saat kadar kolesterol tinggi, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui penyebabnya. Dengan memperbaiki penyebabnya, kadar kolesterol Anda pun akan membaik. Kemungkinan penyebab kolesterol tinggi antara lain pola makan yang buruk, kurang olahraga, infeksi, stres mental, dan stres fisik misalnya pasca operasi.

4. Cukup minum obat penurun kolesterol saja
Untuk meningkatkan efektivitas obat penurun kolesterol, lakukanlah diet jantung sehat dan perbaiki gaya hidup Anda, jangan hanya mengandalkan obat penurun kolesterol saja.

5. Makanan 0 mg kolesterol
Jumlah kolesterol dalam label gizi sebenarnya mengacu pada diet kolesterol dimana hanya ada satu hal dalam makanan yang bisa membuat kadar kolesterol Anda meningkat. Pada diet kolesterol, lemak jenuh yang ditemukan dalam makanan hewani dan produk susu, serta lemak trans yang ada di makanan kemasan nampaknya memiliki dampak jauh lebih besar di banding LDL, kolesterol jahat yang menyebabkan aterosklerosis.

6. Anak-anak tidak bisa miliki kolesterol tinggi
Penelitian telah menunjukkan aterosklerosis atau penyempitan arteri yang mengarah ke serangan jantung bisa terjadi sejak usia delapan tahun. The American Academy of Paediatrics merekomendasikan anak-anak yang obesitas, punya darah tinggi, dan riwayat keluarga terkena kolesterol sebaiknya mengecek kadar kolesterol sedini mungkin. Anak-anak dengan kolesterol tinggi harus diet dengan membatasi lemak jenuh dan lebih banyak olahraga.

7. Kolesterol tak selamanya buruk
Saat mendengar kolesterol, kebanyakan orang langsung berpikiran itu hal buruk, meskipun sebenarnya tidak. Kolesterol tinggi memang berbahaya tapi kolesterol itu sendiri berperan penting bagi proses tubuh yaitu membatasi sel saraf di otak agar memberi struktur pada membran sel. Peran kolesterol pada serangan jantung juga sering disalahpahami. Kolesterol yang ada di aliran darah yaitu HDL dan LDL, bukan hanya LDL saja yang bertanggungjawab atas aterosklerosis.

8. Kolesterol rendah tanda kesehatan yang baik
Meski kadar LDL rendah mengindikasikan tubuh sehat, studi terbaru menunjukkan orang-orang yang terkena kanker memiliki kadar LDL lebih rendah di tahun-tahun sebelum mereka didiagnosis menderita kanker. Orang dengan kadar kolesterol darah rendah juga rentan terhadap infeksi, lebih lama pemulihannya jika terkena infeksi atau bahkan bisa meninggal akibat infeksi tersebut.

9. Gejala kolesterol tinggi tidak terlihat
Beberapa orang dengan kadar kolesterol tinggi memiliki benjolan merah kekuningan yang disebut xanthomas pada kelopak mata, sendi, tangan, atau bagian tubuh lain. Orang dengan diabetes atau kondisi turunan yang disebut hiperkolesterolemia familial lebih mungkin memiliki xanthomas. Cara terbaik mengetahui kadar kolesterol Anda yaitu periksa setiap tiga tahun sekali sejak usia 20 tahun.

10. Boleh berhenti minum obat kolesterol setelah kadarnya turun
Saat Anda berhenti minum obat, kadar kolesterol jahat mungkin akan naik kembali. Ketika kadar kolesterol Anda merangkak naik, begitu juga dengan risiko jantung dan stroke. Menurunkan kadar kolesterol bisa dilakukan dengan komitmen seumur hidup seperti menerapkan gaya hidup sehat dan minum obat setiap hari.

11.Kolesterol tinggi tak masalah bagi orang kurus
Baik orang yang kurus atau gemuk, harus memeriksa kadar kolesterol mereka secara teratur. Orang yang gemuk cenderung memiliki kolesterol tinggi karena banyak makanan berlemak. Bagi orang yang berat badannya tidak mudah bertambah pun perlu memperhatikan berapa banyak lemak jenuh yang mereka makan.

12. Beralih dari mentega ke margarin akan membantu turunkan kolesterol
Margarin, sama seperti metega memiliki kandungan lemak yang tinggi. Kebanyakan margarin mengandung lemak jenuh dan itu faktor utama kolesterol tinggi. Pilihan lebih baik yaitu minyak nabati cair yang tidak mengandung minyak trans (minyak sayur terhidrogenasi).

13. Tak perlu cek kolesterol jika belum dewasa
Anak-anak terutama yang keluarganya memiliki riwayat kolesterol bisa memiliki kolesterol tinggi. Cek kolesterol sejak usia dini merupakan ide yang baik.

14. Semua kolesterol Anda berasal dari makanan
Sebagian besar kolesterol dalam tubuh Anda tidak berasal dari makanan, tetapi dari proses alami tubuh.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan

Selasa, 16 Juli 2013

Gen yang Satu Ini Bikin Nafsu Makan Meningkat

Jakarta, Obesitas atau kegemukan tak hanya dipengaruhi oleh gaya hidup sehat atau pola diet. Gen pun turut andil di dalamnya. Para ilmuwan mengungkapkan bagaimana gen berhubungan dengan obesitas di mana gen tersebut meningkatkan nafsu makan seseorang.

Sebuah variasi umum dalam gen FTO mempengaruhi satu dari enam penduduk yang membuat mereka 70 persen cenderung lebih gemuk. Meskipun sampai sekarang para ahli tidak tahu penyebabnya.

Melalui serangkaian tes, penelitian yang diketuai ilmuwan dari Inggris ini menemukan bahwa variasi gen pada orang gemuk tidak hanya membuat kadar ghrelin atau 'hormon lapar' lebih tinggi dalam darah, tapi juga meningkatkan kepekaan terhadap bahan kimia dalam otak mereka.

"Ini serangan ganda," kata ketua peneliti, Rachel Batterham dari University College London, seperti dilansir Fox News, Rabu (17/7/2013). Penemuan ini berdasarkan studi sampel darah orang-orang setelah makan lalu dikombinasikan dengan pencitraan resonansi magnetik dari otak para peserta.

Studi berbasis sel ini melihat produksi ghrelin pada tingkat molekul. Batterham mengatakan studinya bisa memberi wawasan baru terutama untuk pengobatan obesitas. Hal ini disebabkan beberapa obat eksperimental yang dikenal bisa menekan ghrelin sangat efektif jika ditargetkan pada pasien risiko obesitas yang memiliki variasi gen FTO.

Penelitian ini sudah diterbitkan di Journal of Clinical Investigation pada Senin (15/7) lalu. Penelitian sebelumnya juga telah menunjukkan bahwa ghrelin bisa dikurangi dengan diet tinggi protein.

Steve Bloom dari Imperial College London yang tidak terlibat dalam studi itu mengatakan bahwa gen FTO hanya menjelaskan sebagian kecil dari epidemi obesitas. Tapi, penelitian itu merupakan langkah penting guna mengungkap faktor lain penyebab obesitas.

Prevalensi obesitas meningkat di seluruh dunia dengan jumlah yang mengkhawatirkan, baik di negara maju maupun berkembang. Obesitas merupakan faktor risiko utama diabetes, jantung, dan beberapa jenis kanker.

Menurut data WHO, pada tahun 2011 setidaknya 2,8 juta orang dewasa meninggal tiap tahun akibat kelebihan berat badan dan lebih dari 40 juta anak di bawah usia lima tahun mengalami kelebihan berat badan.

(vit/vit)



Sumber Detik



Info Alat Kesehatan